0851qyy 發表於 2014-5-18 19:07:25

西兰花炒腊肉

西兰花炒腊肉的做法1.
可以根据菜花的根茎去掰西兰花2.
腊肉切片有肥有瘦3.
西兰花倒入煮开的热水中，煮大概3-5分钟4.
倒入大麻油3勺5.
爆香下蒜6.
倒入飞水过后的西兰花7.
倒入腊肉，中火一直翻炒直到腊肉有点快焦的时候，放盐翻炒几下可以出锅8.
美味爽口出锅烹饪技巧西兰花炒之前尽量要把水滤干。

tbrylaa 發表於 2014-5-19 08:37:24

我一般是用西兰花炒牛肉 以后试试炒腊肉

piaolingjijie 發表於 2019-3-19 12:46:48

看饿了，这个挺难做的，有机会试一下~

甘草 發表於 2024-2-23 21:18:09

清爽可口
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