蒼之濤 發表於 2020-9-22 19:03:09

葱油拌麵

健康小貼士:

葱,本身含有纖維、維他命A、辣素、蛋白質等,具殺菌、增強消化系統等作用。雖然炸過的葱會流失營養,但以葱油拌麵,令富含碳水化合物的麵條,易於消化和吸收、增加飽腹感,對腦細胞也起刺激性作用,但不宜晚上吃。

甘草 發表於 2022-11-25 09:44:28

极品面食
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