青椒炒胗花
https://st-cn.meishij.net/rs/117/242/1123117/n1123117_76775.jpg把鸭胗处理干净,用刀切薄片,切十字花刀以便入味炒出来样子也好看
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水中放姜片烧开,下鸭胗焯30秒取出控水备用
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把青椒去籽斜刀切片,大蒜切粒
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热油锅下蒜粒爆香
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把鸭胗下锅爆炒
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烹入少许料酒
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鸭胗快熟时把青椒下锅
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加入适量生抽和盐翻炒至青椒断生即可
看着很不错 看着很不错 有滋补的意思
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