西瓜皮
凉拌西瓜皮做法：1、将西瓜内的红瓤全部挖出，只剩下西瓜皮。https://www.jucanw.com/UploadFiles/2015/2/201506161439259250.jpg2、将西瓜皮最外面那层硬硬的翠衣用刨子刨下来，剩下淡绿色的西瓜皮部分，然后冲洗干净并沥干。3、将西瓜皮切成长度为5-6厘米的小条。https://www.jucanw.com/UploadFiles/2015/2/2015061614392838012.jpg4、放入一个碗内，在上面撒上1小勺盐，用筷子拌匀，让盐均匀分布，然后静置10-15分钟左右。5、用少量盐腌制后的西瓜皮会析出水分，将析出的水分倒掉。https://www.jucanw.com/UploadFiles/2015/2/2015061614393169353.jpg6、在西瓜皮的碗内倒入薄盐生抽，再淋上1小勺麻油，拌均匀就可以吃了。成品图：https://www.jucanw.com/UploadFiles/2015/2/2015061614393447224.jpg凉拌西瓜皮怎么做好吃技巧：1、最外面那层翠衣刨下来之后也不要扔掉，泡水喝可以降火解暑嗒。2、用1小勺盐腌制一下可以析出西瓜皮内部的水分，让口感更紧实爽脆。如果赶时间的话这一步也是可以省略的，做出来的西瓜皮就比较有水分一些。根据个人口味来啦。3、因为事先用少许盐腌制过了，因此生抽建议用薄盐生抽，不会觉得太咸，控制摄入的盐分也是比较健康的。4、凉拌是最简单也最健康的做法，当然西瓜皮也可以用来小炒，和青椒、毛豆或者其他蔬菜一起炒也是非常美味的。{:1_1:}{:1_1:}
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