雨落润田 發表於 2024-1-1 13:47:09

把子肉

食材明细
主料
[*]五花肉适量

辅料
[*]海带结适量
[*]鹌鹑蛋适量
[*]冻豆腐适量

调料
[*]葱适量
[*]生姜适量
[*]八角适量
[*]桂皮适量
[*]花椒适量
[*]干辣椒适量
[*]生抽适量
[*]老抽适量
[*]蚝油适量
[*]盐适量
[*]冰糖适量


[*]咸鲜口味
[*]炖工艺
[*]一小时耗时
[*]普通难度

把子肉的做法步骤

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1
准备食材:冻豆腐鹌鹑蛋(喜欢什么加什么)。

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2
泡发好的海带结。

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3
调料。

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4
一块五花肉,铁锅加热,五花肉皮朝下放热锅慢煎。

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5
因为家里没有喷火枪,就用铁锅炽猪皮,可以去腥味。

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6
铁锅冷水,放入葱姜料酒,再放入清洗干净的五花肉,大火烧开,撇清浮沫,再煮十分钟左右。

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捞出煮好的五花肉,切成半指宽的厚片。

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8
准备生抽、老抽、蚝油腌渍五花肉片。

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9
抓拌均匀,腌制十五分钟左右。

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10
把腌制好的五花肉平铺到铁锅内,开小火慢煎。

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11
慢煎至五花肉两面焦黄,取出装盘待用。

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12
在煎五花肉的余油里,放入鹌鹑蛋煎至起虎皮色盛出。

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13
铁锅洗干净,添稍许油,放入准备好的调料翻炒。

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14
加五花肉,烹稍许花雕再翻炒。

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15
后放入海带结、冻豆腐继续翻炒。

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16
添入没过食材的开水,水一定要宽些。大火烧开,文火慢炖四十分钟左右。

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中途翻看一下,放入鹌鹑蛋,根据个人口味加少许盐和冰糖,慢炖直至收汁。

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18
出锅时撒些小香葱。

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19
成品装盘。

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软烂咸香的把子肉,海带结绵软,冻豆腐吸饱了汤汁,鹌鹑蛋就像卤蛋的味道。



jimdyh 發表於 2024-1-1 17:36:32

把子肉是哪里的叫法?西南地区吗?南方城市好像没这个称呼
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