雨落润田 發表於 2024-1-13 19:39:25

上汤菠菜

食材明细
主料
[*]菠菜适量
[*]肉沫适量

辅料
[*]鸡蛋适量

调料
[*]花生油适量
[*]盐适量


[*]原味口味
[*]煮工艺
[*]三刻钟耗时
[*]简单难度

上汤菠菜的做法步骤

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019527518875278010238.JPG?x-oss-process=style/p320
1
前腿肉绞碎成肉沫备用。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019527603761008010238.JPG?x-oss-process=style/p320
2
菠菜去头部沉浸洗净。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019527652001508010238.JPG?x-oss-process=style/p320
3
洗净的菠菜切段。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019527683202688010238.JPG?x-oss-process=style/p320
4
锅中热油放入肉沫。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019527717111168010238.JPG?x-oss-process=style/p320
5
将肉沫翻炒均匀炒散。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019527747647608010238.JPG?x-oss-process=style/p320
6
放入鸡蛋一起翻炒。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019527775142698010238.JPG?x-oss-process=style/p320
7
加入适量清水。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019527832501718010238.JPG?x-oss-process=style/p320
8
大火煮开至汤水奶白。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019527848641948010238.JPG?x-oss-process=style/p320
9
少许盐调味即可。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019527902115078010238.JPG?x-oss-process=style/p320
10
锅中水煮开,加入适量花生油。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019527920505418010238.JPG?x-oss-process=style/p320
11
菠菜下锅焯烫至断生。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019527945555018010238.JPG?x-oss-process=style/p320
12
烫好的菠菜盛入碗中。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019528043055098010238.JPG?x-oss-process=style/p320
13
淋上煮好的上汤即可。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/12/07/2023120717019528071396508010238.JPG?x-oss-process=style/p320
14
成品。



頁: [1]
查看完整版本: 上汤菠菜