咸味腊八粥
食材明细主料
[*]鸡胸肉100克
[*]糯米100克
辅料
[*]玉米30克
[*]青豆30克
[*]胡萝卜30克
[*]莴笋30克
[*]香菇30克
[*]白芸豆30克
配料
[*]盐适量
[*]料酒适量
[*]胡椒粉适量
[*]香油适量
[*]咸鲜口味
[*]煮工艺
[*]一小时耗时
[*]高级难度
咸味腊八粥的做法步骤
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1·肌肉切小丁,香菇泡发后和莴笋,胡萝卜切成小粒备用。
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2·鸡肉粒加入料酒和胡椒粉腌拌一下备用。
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3·糯米和白芸豆用清水浸泡20分钟,加入少许色拉油。
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4·锅中烧开水倒入莴笋,胡萝卜,香菇,青豆焯烫一下备用。
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5·炒锅倒油倒入鸡肉粒滑炒变色盛出备用。
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6·砂锅中加入清水倒入糯米和芸豆大火煮开中小伙炖煮40分钟。
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米已粘稠加入鸡肉继续炖煮15分钟。
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再把莴笋,胡萝卜,香菇,青豆倒进去搅拌均匀。
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用汤勺不停搅拌以免糊底,再煮上5分钟,加入盐,胡椒粉,香油调味即好。
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咸味腊八粥就做好了。
這也能叫臘八粥嗎??? 营养丰富,制作简单
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