双椒罗非鱼
双椒罗非鱼https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201205/2615/261535536163.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp食材用料
罗非鱼
姜相克食物
葱相克食物
蒜相克食物
红剁椒
小米椒
料酒
盐
糖相克食物
植物油
李锦记蒸鱼豉油
双椒罗非鱼的做法
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201205/2615/261535536475.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.准备好所有食材。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201205/2615/261535536568.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.将姜片、蒜粒和小米椒切成末、葱切成葱花待用。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201205/2615/261535536642.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.把鱼洗净后，用1小汤匙的盐和1大汤匙的料酒盐15分钟，然后把腌鱼多余的水倒去。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201205/2615/261535536741.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.把一半的姜末和少许蒜末撒在碗底，一半的姜末和剩下的一半蒜末均匀地撒在鱼身上。再铺上剁椒和小米椒碎。然后撒上糖和蒸鱼豉油后放入锅中，大火烧开后用中火蒸25分钟，然后关火焖5分钟。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201205/2615/261535536817.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.用锅烧2大汤匙油，把葱花和蒜末撒在鱼上。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201205/2615/261535536907.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.然后把烧烫的油倒上鱼身即可。
小贴士1.鱼一定要事先用盐和料酒腌一下，这样可以让鱼入味，同时也可以去腥。
2.剁椒比较咸，所以除了腌鱼时用盐，之后不需再用盐了。
3.最后浇上去的油一定要烧烫，这样才能让葱蒜香味出来。
4.这鱼因为女儿也要吃，所以小米椒放的不是很多，适合不能吃辣的人食用。假如喜欢吃辣的，可以把小米椒多放一半。
搞那么辣，这样会不会影响鱼本身的味道 羅非魚沒啥骨頭，但是比較髒
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