ab77777 發表於 3 天前

芥菜肉片粥

芥菜肉片粥https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201610/1415/141527085968.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp

食材用料
大米 一杯〈量米杯〉相克食物
芥菜 半颗相克食物

瘦肉 80克
鸡粉 少许

盐 适量
清水 适量

葱 一段相克食物
酱油 少许

玉米淀粉 一勺
花生油 适量


芥菜肉片粥的做法
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201610/1309/130938312996.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.把米放入锅内洗净
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201610/1309/130938317961.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.加入适量清水
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201610/1309/130938325716.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.盖上锅盖按煮粥键
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201610/1415/141527112363.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.接下来肉切薄片备用
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201610/1415/141527118768.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.用玉米淀粉和酱油，盐，鸡粉，花生油搅拌均匀备用
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201610/1415/141527135705.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.然后把芥菜洗净切碎备用
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201610/1415/14152714810.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.粥好了就把肉放入锅内搅拌均匀，煮三分钟加入芥菜搅拌均匀再煮八分钟，中途要搅拌一下
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201610/1415/141527146061.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp8.时间到加入香葱即可
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201610/1415/141527152669.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp9.来一碗尝尝先
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201610/1415/141527157637.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp10.再来一张看看


小贴士喜欢吃肉肉烂烂的就把肉和米一起放入锅中煲，我是喜欢粥好了再放嫩一点

Djb222 發表於 3 天前

這個好吃！！！

kpzhuanyong 發表於 前天 09:31

這個好吃

jimdyh 發表於 前天 09:53

说不上营养价值，但是清清爽爽吃起来很舒服
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