比思論壇
標題:
重庆麻辣烤鱼
[打印本頁]
作者:
雨落润田
時間:
2024-3-22 22:38
標題:
重庆麻辣烤鱼
食材明细
主料
鱼
一条
芹菜
50克
竹笋
50克
辅料
葱姜
适量
大蒜
一头
干辣椒
3个
泡椒
3个
小米椒
4个
四川麻椒
2克
老抽
5克
郫县豆瓣酱
20克
香菜
适量
配料
蒸鱼豉油
15克
白糖
5克
料酒
15克
盐
适量
孜然粉
5克
花椒粉
5克
辣椒粉
3克
香油
适量
麻辣
口味
烤
工艺
一小时
耗时
高级
难度
重庆麻辣烤鱼的做法步骤
1
准备好食材。
2
再把调味料准备好。
3
鱼去内脏洗净,在鱼身上两面划花刀。
4
然后加入葱姜,料酒,盐腌制10分钟.
5
芹菜和竹笋洗净切段备用。
6
腌制好的鱼加入酱油,花椒粉,孜然粉,辣椒粉。
7
把调料均匀抹在鱼身两面,再刷上色拉油。
8
鱼身两面都要刷上油。
9
烤箱预热220度,放入鱼烤制25分钟。
10
炒锅到油烧热爆香葱姜蒜,泡椒,小米椒。
11
在加入豆瓣酱炒香。
12
加入适量的清水。
13
加入老抽。
14
加入蒸鱼豉油。
15
再加入白糖。
16
大火煮上3-5分钟出香味。
17
然后倒入芹菜和竹笋。
18
继续煮上2分钟。
19
2分钟后关火把汤汁倒入托盘中。
20
已经烤好的鱼取出。
21
把鱼放入托盘中。
22
再次入烤箱烤制10分钟。
23
锅中加入香油,放入干辣椒和麻椒小火炸香。
24
然后把油浇在考好的鱼盘中。
25
在撒上香菜段,可放置在电磁灶上边加热边吃。
201110272302227.jpg
(298.68 KB, 下載次數: 5)
2024-3-22 22:37 上傳
點擊文件名下載附件
歡迎光臨 比思論壇 (http://bb-cc.store/)
Powered by Discuz! X2.5