比思論壇

標題: 糙米红豆饭 [打印本頁]

---

作者: ab77777    時間: 4 天前
標題: 糙米红豆饭
糙米红豆饭

食材用料

糙米 一碗 相克食物	红豆 60克 相克食物
香油 适量

糙米红豆饭的做法

• 

  1.糙米提前泡两个小时以上 我用的玉米水 带着玉米的香甜融入进去

• 

  2.洗净糙米红豆等 放入锅中 红豆我泡了一天一夜的 滴了两滴香油 更香甜可口米饭

• 

  3.三十五分钟左右就煲好了 焖五分钟 再盛出喔

• 

  4.糙米红豆饭 开吃了

  
  

小贴士

糙米红豆都要提前泡发 因为都是不容易熟的 滴香油是会让米饭更好吃

---

作者: Djb222    時間: 3 天前
看著就很沒食慾了！！！

---

作者: jimdyh    時間: 3 天前
多吃粗粮其实更有利于健康

---

歡迎光臨 比思論壇 (http://bb-cc.store/)

Powered by Discuz! X2.5