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[粉,面,飯] 凤梨火腿蛋焙果

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發表於 2012-8-3 14:36:02 |只看該作者 |倒序瀏覽
材料:
  焙果(Bagel)一个(面包店有售)●凤梨一片火腿一片蛋一个。
  做法:
  1.将焙果对半横切,放入烤箱约烤一分钟。
  2.以平底锅煎好蛋、火腿,放在焙果的切口上,加上凤梨片后盖上另外一半的焙果即成。
  功效:
  口感扎实、热量超低的丰富早餐!
  原本是犹太人食物的焙果,以其充满口感的咬劲和麦香,得到许多人的忠实拥护。如此简易准备的食物,料理时间从头到尾加起来不必超过五分钟。焙果可以平时多买几个放在冷冻库里,趁刷牙洗脸的时候丢进烤箱里,接下来的步骤就简单啰!凤梨的清酸滋味正好可以让味蕾逐渐苏醒,配上一杯果汁,就是活力满点的早餐组合!

凤梨火腿蛋焙果.JPG (30.95 KB, 下載次數: 65)

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    發表於 2019-8-3 18:01:19 |只看該作者
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    發表於 2019-8-5 17:21:44 |只看該作者
    這個有點創意
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 2019-8-6 15:31:02 |只看該作者
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2019-8-7 10:40:41 |只看該作者
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2024-10-6 01:58:19 |只看該作者
    像升级版的贝果,高级版本啊,很豪华
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