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[飲食常識] 孕妇吃石榴的注意事项以及吃石榴的好处

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    發表於 2016-7-9 22:52:15

    孕妇吃石榴的注意事项

    　　1、有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴;

    　　2、石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口;

    　　3、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食，有糖尿病的孕妇不能吃石榴;

    　　4、有支气管炎的孕妇最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。


    孕妇吃石榴的三大好处

    　　1、 缓解孕吐、恶心症状。怀孕期间，很多孕妇会出现孕吐、恶心等现象，这时吃石榴可以有效减轻这些症状。

    　　2、 缓解孕期疲劳。孕妇在孕期吃些石榴或者喝石榴汁，还可以缓解孕期带来的肩膀酸痛、眼睛疲劳等症状。

    　　3、 减低胎儿大脑受损几率。研究发现，孕妇怀孕期间喝石榴汁有助于降低胎儿发育受损的几率，促进胎儿大脑正常发育。


    石榴, 孕妇
    蒼之濤

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    發表於 2016-7-10 09:04:48
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    發表於 2016-7-13 14:19:23
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    發表於 2016-7-13 14:21:36
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