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[主菜] 酪梨鲑鱼

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    發表於 2022-6-5 21:52:23 |只看該作者 |倒序瀏覽
    酪梨鲑鱼的做法:
    1、将鲑鱼两面抹上少许盐、胡椒粉,放入油锅中两面各煎5分钟,确认熟透后盛盘。
    2、将酪梨分切小块后,放置在鲑鱼上。
    3、撒上香菜后,在上面挤上半个柠檬汁即完成。
    成品图:
    酪梨的食疗价值:
    酪梨养肝:鳄梨中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分,可助于肝脏结构和功能的维护和修复

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    沙發
    發表於 2022-6-6 15:54:33 |只看該作者
    很好,值得学习
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    發表於 2022-6-7 20:49:43 |只看該作者
    不错,可以一试
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    2024-7-7 11:45
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    發表於 2022-6-7 21:16:49 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    卖相很好
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    4 天前
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2022-6-10 21:16:15 |只看該作者
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2022-7-9 10:07:40 |只看該作者
    一定很美味
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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2022-7-9 11:55:12 |只看該作者
    真是美味
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    14 小時前
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2024-8-24 00:58:49 |只看該作者
    好精致啊,一看就非常鲜美,鱼就得这么吃
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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