|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 222|回復: 3
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 番茄浓汤牛肉焖锅

[複製鏈接]

5373

主題

1

好友

2萬

積分

比思貴賓

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    5 小時前
  • 簽到天數: 916 天

    [LV.10]以壇為家III

     成長值: 220

    推廣值
    0
    貢獻值
    5111
    金錢
    41967
    威望
    20783
    主題
    5373

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 文章勇士 教授 文章達人 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-11-7 19:58:05 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    辅料

    番茄浓汤牛肉焖锅的做法步骤

    • 1
      牛肋条解冻。


    • 2
      蔬菜、粉条、番茄火锅料包准备好。


    • 3
      牛肋条切3公分大小的肉块。


    • 4
      倒一锅凉水,大火加热,用粉筛净浮沫撇走;香醇的牛油就能漏出继续在汤中翻滚。


    • 5
      撇走浮沫的汤汁很清澈。


    • 6
      什么调料都不放,盖上盖子,小火焖炖至牛肉9分熟。


    • 7
      牛肉很烂乎了,汤汁也耗掉很多;从这一步起可以做多种口味的牛肉。


    • 8
      将番茄浓汤火锅料包倒入牛肉锅里,这个料包特别酸,用量可自行调整。


    • 9
      混合均匀,很快“满锅红”并且散发出浓浓的番茄味;再加适量热水,盖上盖子小火焖炖15分钟,使牛肉尽可能入味;如果油太多,可用勺子撇掉,这样就能减少油脂的摄入了。


    • 10
      胡萝卜、土豆、杏鲍菇切小的滚刀块,青红椒去籽切块;这些蔬菜量非常大,青红椒只做点缀,各取半个即可。


    • 11
      将不易成熟的胡萝卜、土豆、杏鲍菇入锅,混合均匀,小火盖盖焖炖15分钟。


    • 12
      转大火,将用凉水泡软的山药粉条入锅,粉条着热即变软、变透明,不要久煮。


    • 13
      青红椒入锅,稍按压入热汤中变色,关火,端上桌开吃吧!


    • 14
      牛肉焖锅,番茄浓汤味美,营养丰富,好吃又开胃!




    2021090216305700952061707513584.jpg (141.38 KB, 下載次數: 44)

    2021090216305700952061707513584.jpg

    0

    主題

    1

    好友

    167

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    擦汗
    12 分鐘前
  • 簽到天數: 126 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    584
    威望
    167
    主題
    0
    沙發
    發表於 2024-11-7 21:07:32 |只看該作者
    看上去很不错。
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    1

    好友

    1151

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    11 小時前
  • 簽到天數: 437 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    995
    威望
    1151
    主題
    1
    板凳
    發表於 2024-11-8 09:30:50 |只看該作者
    看起來不錯哦
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    6613

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    前天 19:13
  • 簽到天數: 685 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6691
    威望
    6613
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    地板
    發表於 2024-11-8 21:14:39 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-19 20:00 , Processed in 0.037060 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部