|簡體中文
開啟輔助訪問 設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索
比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 烧三味烤麸



123下一頁
返回列表 發新帖
查看: 1899|回復: 24
打印 上一主題 下一主題

[粉,面,飯] 烧三味烤麸

[複製鏈接]
山里来的贼

1萬

主題

2

好友

4萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    2022-5-26 08:28

    • 簽到天數: 2567 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 14425

    推廣值
    0
    貢獻值
    21
    金錢
    6778
    威望
    49705
    主題
    12785

    回文勇士 文明人 男生勳章 簽到勳章 簽到達人 中學生 高中生 大學生 文章勇士 教授

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2021-5-15 08:18:58 |只看該作者 |倒序瀏覽
    步骤
    step

    1


    材料：烤麸 杏鲍菇 胡萝卜 青椒 大蒜 葱 油 盐 酱油 鸡精 香油



    步骤
    step

    2


    烤麸切块



    步骤
    step

    3


    用温水泡30分钟，水里加少许盐；清洗后挤出水份，



    步骤
    step

    4


    锅内烧水，加少量盐，放入烤麸块，煮3分钟左右捞出



    步骤
    step

    5


    胡萝卜洗净切成斜片，青椒洗净切片，大蒜和葱洗净切末



    步骤
    step

    6


    杏鲍菇洗净切片，



    步骤
    step

    7


    锅内油热，加葱末、蒜末翻炒出香味后，加胡萝卜、杏鲍菇煸炒，



    步骤
    step

    8


    加青辣椒



    步骤
    step

    9


    放入烤麸



    步骤
    step

    10


    翻炒几下后放猪蹄汤



    步骤
    step

    11


    酱油盐，



    步骤
    step

    12


    加鸡精收汤



    步骤
    step

    13


    加香油出锅




    烧三味烤麸讨论
    回復

    使用道具 舉報

    ssx51466

    1

    主題

    0

    好友

    6613

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    6 天前

    • 簽到天數: 685 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6691
    威望
    6613
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    沙發
    發表於 2021-5-16 11:49:37 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    甘草

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    12 小時前

    • 簽到天數: 3575 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4477
    威望
    39033
    主題
    2
    板凳
    發表於 2022-1-8 18:59:35 |只看該作者
    豆味及好
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    lz015

    296

    主題

    35

    好友

    1913

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    前天 11:50

    • 簽到天數: 1398 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    193
    金錢
    13004
    威望
    1913
    主題
    296

    回文勇士 文章勇士 文明人 中學生 附件高人 簽到勳章 簽到達人 男生勳章 高中生

    地板
    發表於 2022-1-10 13:47:06 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    有空试一下
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    hunter132456789

    420

    主題

    1

    好友

    2505

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    5 天前

    • 簽到天數: 369 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    24
    金錢
    6676
    威望
    2505
    主題
    420
    5#
    發表於 2022-1-10 15:30:35 |只看該作者
    有空试一下
    回復

    使用道具 舉報

    hunter132456789

    420

    主題

    1

    好友

    2505

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    5 天前

    • 簽到天數: 369 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    24
    金錢
    6676
    威望
    2505
    主題
    420
    6#
    發表於 2022-1-10 15:35:03 |只看該作者
    有空试一下
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    hunter132456789

    420

    主題

    1

    好友

    2505

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    5 天前

    • 簽到天數: 369 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    24
    金錢
    6676
    威望
    2505
    主題
    420
    7#
    發表於 2022-1-10 15:44:53 |只看該作者
    有空试一下
    回復

    使用道具 舉報

    hunter132456789

    420

    主題

    1

    好友

    2505

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    5 天前

    • 簽到天數: 369 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    24
    金錢
    6676
    威望
    2505
    主題
    420
    8#
    發表於 2022-1-10 15:52:05 |只看該作者
    有空试一下
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    hunter132456789

    420

    主題

    1

    好友

    2505

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    5 天前

    • 簽到天數: 369 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    24
    金錢
    6676
    威望
    2505
    主題
    420
    9#
    發表於 2022-1-10 16:00:14 |只看該作者
    有空试一下
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    hunter132456789

    420

    主題

    1

    好友

    2505

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    5 天前

    • 簽到天數: 369 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    24
    金錢
    6676
    威望
    2505
    主題
    420
    10#
    發表於 2022-1-10 16:02:27 |只看該作者
    有空试一下
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    123下一頁
    返回列表 發新帖
    高級模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-23 20:40 , Processed in 0.016833 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部