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比思論壇»比思論壇 › 超自然現象 › 自然科學 › 05062023 › 减肥的时候，能吃草莓吗？

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减肥的时候，能吃草莓吗？

深蓝色的畅想

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TA的每日心情

	奮斗 2024-5-26 10:37

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[LV.9]以壇為家II

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發消息

樓主

發表於 2022-5-15 13:00:42

减肥的时候，能吃草莓吗？

　　虽然草莓甜甜的，但减肥的时候也能吃。

　　每 100 克草莓的热量是 32 千卡（大概 5 颗草莓的量）。和大部分水果相比（苹果 53 千卡/100 克），草莓的热量算比较低了。

　　而且草莓符合维生素 C、叶酸和钾，减肥的时候吃，很完美了。

一日就是一天

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TA的每日心情

	開心 2024-9-25 20:48

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[LV.7]常住居民III

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發消息

沙發

發表於 2022-5-15 13:36:21

减肥神奇

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