|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 590|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 虾仁什锦

[複製鏈接]

55

主題

0

好友

2591

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    奮斗
    前天 17:20
  • 簽到天數: 842 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    5
    金錢
    935
    威望
    2591
    主題
    55
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-4-28 15:25:57 |只看該作者 |倒序瀏覽
    虾仁什锦这道菜属于简单快炒的虾仁料理,制作时利用当季时令蔬菜来做,今天我们到了小黄瓜,玉米笋和红萝卜做配菜,让这道虾仁什锦口感又鲜又美味,非常好吃。
    食材明细
    虾仁500g、小黄瓜5条、玉米笋100g、红萝卜10片、蒜头2瓣、辣椒1/2根
    虾仁腌料:
    鸡蛋白1颗量、盐1/3茶匙、黑胡椒粉少许、米酒少许
    调味料:
    盐、1.5茶匙、黑胡椒粉、少许、米酒少许
    虾仁什锦小炒的做法:
    1、虾仁洗净沥干,用腌料抓匀静置;小黄瓜用盐抹匀去生后与玉米笋一起洗净,蒜头拍扁去皮切片;辣椒去籽切圈状。
    2、小黄瓜对切后再对切,除去黄瓜籽后,再斜切;玉米笋斜切;红萝卜切片;
    3、炒锅加热,放入油,炒香蒜片与红萝卜片;
    4、放入玉米笋拌炒;
    5、放入虾仁拌炒;
    6、放入小黄瓜、盐、黑胡椒粉拌炒,延锅边呛入米酒煮滚;
    7、盖锅盖焖煮1-2分钟,
    8、试吃一下味道好坏,做最后微调,放入辣椒拌匀,这样好吃的虾仁什锦小炒就完成了。
    成品图:

    1

    主題

    1

    好友

    1152

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 09:04
  • 簽到天數: 438 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1016
    威望
    1152
    主題
    1
    沙發
    發表於 2024-8-30 09:34:15 |只看該作者
    這玉米筍是真的好吃!!!
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    6613

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    4 天前
  • 簽到天數: 685 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6691
    威望
    6613
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    板凳
    發表於 2024-8-30 19:19:58 |只看該作者
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-21 08:30 , Processed in 0.013981 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部